Balance de la temporada 2013-2014


fin temporada

Con el 10k de la cursa delta Prat del pasado domingo doy por terminada mi temporada de competiciones 2013-2014. Ha sido una temporada larga y cargada de competiciones.  Ha sido dura porque la pretemporada vino muy marcada por la cita de la Maratón de Zaragoza, lo cual me obligó a tener que preparar la Maratón en todos los meses de verano, impidiéndome además descansar suficientemente de la temporada anterior.

Han sido unos meses intensos llenos de emociones y sacrificios. Momentos para

Con Pedro antes de la Cursa Delta Prat
Con Pedro antes de la Cursa Delta Prat

recordar de por vida: El abandono en la Maratón de Zaragoza – qué gran enseñanza -, la llegada de la Maratón de Valencia y el apoyo de Javi y familia en el muro, los dos últimos km de la Media Maratón de Sitges, la marca de la Media maratón de Granollers y esos increíbles últimos 5km, los compañeros que nos han dejado ( media maratón de Gavá y cursa bombers ), la maratón de Barcelona con Oliver, la lluvia en els 10 blaus de Gracia, la nocturna de Hospitalet o la anécdota de los 400m de más en los 10k del Prat del domingo pasado. En todos estos retos me ha acompañado toda la familia. A ellos les debo todo esto porque sin su apoyo es muy difícil estar mentalmente preparado para tanto sacrificio. Gracias a Sylvia, Pedro y Eva y al resto que me siguen desde la distancia y siempre están en el muro para animarme. Compartir el atletismo en familia es una de las cosas que más me llena en la vida y creo que los valores que trasmitimos a los niños les servirán mucho en su vida. Quiero dar gracias a Dios porque en todos estos km y retos no he tenido ni un solo día de lesión. Soy consciente que soy afortunado por poder seguir disfrutando de tantos km a pesar de la edad y de todos los años que mis piernas llevan acumulando kilómetros. Por cierto, para los cursis que dicen que el running es una moda, os dejo una fotico mía competiendo cuando era niño hace ya casi 35 años.

 

Carrera en NY

 

 

Os dejo la relación y estadísticas de todas las competiciones de esta temporada:

1. 8/09/13 Media Maratón Sabadell. Dorsal. Marca: 02h 05′ 20” Diploma  Foto antes Foto llegada

2. 15/09/13  La Merce. Barcelona. 10Km recorrido Dorsal Marca: 52′ 25” Diploma foto llegada    Foto llegada Mitja Sitges 2014

3. 29/09/13 Maratón de ZaragozaRecorrido Dorsal Retirado en el 27K

4. 20/10/13 Media Maratón del Mediterraneo. Recorrido dorsal Marca: 02h 09′ 57″ Diploma Foto Llegada

5. 17/11/13 Maratón de Valencia.   Recorrido.    Dorsal.    Marca: 04h 41′  40”  Foto llegada 1 Foto llegada 2    Diploma      Video de tve

6. 31/12/13 Cursa del NassosBarcelona. 10Km. Recorrido Dorsal Marca: 54′ 19” Diploma

7. 12/01/14 Media Maratón. Sitges. Recorrido. Dorsal Marca: 01h 59′ 27”   Diploma   Foto llegada

8. 02/02/14 Media Maratón Granollers Recorrido   Dorsal Marca: 01h 56′ 31”  Diploma  Foto Llegada

Video de la llegada a meta

9. 16/02/14 Media Maratón. Barcelona. Recorrido. Dorsal Marca: 01h 56′ 57” Diploma Foto Km5  Foto llegada

Video de la llegada a meta

10. 23/02/14 Maratest. 30K. Badalona. Recorrido Dorsal Marca: 02h 58′ 26″ Diploma Foto llegada

11. 02/03/14 Media Maratón GaváRecorrido Dorsal. Marca: 01h 56′ 44” DiplomaFoto Llegada

12. 16/03/14  MaratónBarcelona. RecorridoDorsal Marca: 04h 30′ 06” Foto llegada Ver Diploma

En el Km 14 de la Maratón de Barcelona 2014
En el Km 14 de la Maratón de Barcelona 2014
Llegada meta Maraton BCN 2014
Foto de la llegada Maratón Barcelona 2014, con camiseta blanca

13. 30/03/14 Els 10 Blaus de Gracia. 10 Km Recorrido  Dorsal Marca: 51′ 58” Diploma Foto llegada Foto llegada 2 Foto llegada 3

14. 06/04/14 Cursa El Corte Inglés. Barcelona. 11 km Dorsal Marca: 57′ 47″ Diploma

15. 13/04/14 Cursa bombers. Barcelona. 10Km Dorsal Marca: 49′ 57″ Foto llegada Foto Llegada II   Diploma

16. 26/04/14 Cursa Nocturna L´Hospitalet. 10 Km Dorsal Marca: 50′ 14″ Diploma Foto Llegada

17. 11/05/14 Cursa DIR Guardia Urbana de Barcelona. 10Km Dorsal Marca: 49′ 00” Diploma  Foto salida Foto llegada

18. 08/06/14 Cursa Maquinista. Barcelona. 5k Dorsal. Marca: 24′ 39” Diploma Foto

salida Foto llegada 

19. 15/06/14 Cursa Delta Prat. 10 km Marca: 53′ 28” Diploma Foto llegada

En total, desde septiembre 2014 hasta el 15 de junio de 2014 han sido 1.200 km entre entrenamientos y competiciones. En cuanto al mix de competiciones:

5K: 1 prueba

10K: 8 pruebas

Medias Maratones: 6 pruebas

30K: 1 prueba

Maratones: 3 pruebas

Estaré de vuelta en el inicio de la temporada 2014-2015 en la media maratón de Sabadell de septiembre. Feliz verano !

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